Клещи и дети: как защитить своего малыша от опасных кровососущих

С наступлением первых по-настоящему тёплых и солнечных дней всё меньше хочется находиться дома. Ласковое солнышко так и манит отправиться всей семьёй на природу. Однако порой не всегда после такого активного времяпрепровождения остаются хорошие воспоминания. Омрачить ваш досуг могут клещи. Сезон их активности приходится на конец весны — начало лета. Опасен не сам укус, а жизнеугрожающие…

Чем важен витамин D и чем грозит его нехватка?

“Солнечный” витамин крайне важен для нашего организма. Вырабатывается в коже с непосредственной помощью солнца или же поступает внутрь вместе с продуктами питания. Благодаря ему многие микроэлементы (кальций, фосфор) усваиваются гораздо лучше. А ведь это наши здоровые зубы, крепкие кости и сильные мышцы. Удивительно: положительное воздействие оказывается даже на наше настроение! В результате многочисленных исследований выявлено:…

У ребёнка — астма… Что делать?

К сожалению, данный недуг — явление не редкое среди детей, особенно школьного возраста. Хроническое течение при неблагоприятном прогнозе, а также при отсутствии надлежащего лечения может привести к достаточно серьёзным последствиям. Из-за чего у ребёнка может появиться бронхиальная астма? Точная причина, запускающая патологический процесс, не выявлена. Считается, что этиология мультифакторная (множественная), то есть воздействие на организм…

Профилактика заболеваний щитовидной железы

Достаточно важная тема, которая касается абсолютно каждого из нас. Плачевные последствия трагедии на Чернобыльской АЭС дают о себе знать и в настоящее время. Из-за обширного загрязнения окружающей среды радиоактивными веществами (преимущественно йодом) частота заболеваний (в том числе онкологических), связанных со “щитовидкой” значительно увеличилась. Такая грустная картина сохраняется и по сей день. Давайте же разбираться вместе:…

Донорство: почему это важно? Как рассказать детям? Распространённые мифы и интересные факты об этой процедуре

Дословный перевод этого термина — “дарить”, что уже несёт в себе светлое и доброе намерение. По всему миру большое количество людей, нуждающихся прямо сейчас в такой медицинской манипуляции, как переливание крови или её составляющих. Каждый из нас может внести огромный вклад в спасение человеческой жизни. Именно этим и занимаются доноры. Для кого? Жизненно необходимая жидкость…

Супы в рационе детей

Супы – это важная часть питания как для детей, так и для взрослых. Супы богаты витаминами и минералами, и могут помочь укрепить иммунитет и улучшить пищеварение. Когда мы говорим о питании детей, важно обращать внимание на то, какие продукты мы выбираем для приготовления супа и когда лучше всего вводить супы в рацион ребенка. Когда вводить…

Подготовка к болевым ощущениям во время родов

Боль в процессе родовой деятельности — явление нормальное. Однако её проявления и степень интенсивности могут быть самыми разнообразными. В одном случае это никак не сказывается на самом процессе, а в другом — может привести к плачевным последствиям (особенно это касается жизни маленького человечка). Ведь в результате длительного напряжения из-за сильной болезненности организм постепенно ослабевает. Утомление…

Лучшие идеи украшения пасхальных яиц

Близится один из самых светлых семейных праздников — Пасха. Подготовка к этому дню вызывает неподдельный восторг у детей! Помимо приготовления вкусных куличей стоит задуматься: какой оригинальный декор можно применить для оформления главного атрибута всеми любимого торжества. Если вам надоело каждый год в качестве украшения использовать цветочные термоэтикетки, в таком случае данная статья — то, что…

Осторожно, паводок! Памятка для детей и их родителей

Что это такое? Простыми словами, это резкий и кратковременный подъём уровня воды, связанный с погодными изменениями: обильные дожди, ливни, таяние снежных масс. При несоблюдении элементарных мер предосторожности данное природное явление становится самой настоящей опасностью, приводящей к серьёзным последствиям. Именно поэтому с наступлением оттепели имеет смысл напомнить родителям и проинформировать детей о том, что нужно знать,…

Синдром весенней усталости: что это такое, причины. Можно ли справиться с этим состоянием самостоятельно?

Казалось бы, с приходом весны нужно максимально радоваться тёплым денькам, переливистому пению перелётных птиц, вернувшихся на родину, по-настоящему ярким солнечным лучам. Ведь все так устали от зимних холодов. Но… это получается отнюдь не у всех. Интересно: почему? Разберёмся? Действительно: такое странное явление знакомо многим не понаслышке. Как ни крути, своеобразная сезонная “депрессия”, она же хандра,…