Подготовка к осени: как выбрать одежду для малыша на прохладную погоду?

Осень не за горами. И как бы нам не хотелось отпускать лето, нужно успеть подготовиться заранее к холодному сезону. К выбору одежды для ребенка нужно подойти с особой ответственностью и с умом, чтобы грамотно распорядиться финансами и не набрать ничего лишнего. Осенняя погода крайне переменчива: то снова возвращается тепло, то ливень стеной. Поэтому нужно быть…

Питание в августе: что полезно кушать беременным и кормящим мамам?

Рацион питания будущей мамы в период ожидания малыша и в течение лактации играет важную роль для гармоничного развития здорового ребенка. Всем известно, что недостаток тех или иных витаминов или микроэлементов в организме у мамы может напрямую отразиться на здоровье ребенка. Иногда это приводит к крайне серьезным последствиям в виде пороков развития. Питание в первую очередь…