Всемирный день безопасности пищевых продуктов, отмечаемый каждый год 7 июня, направлен на повышение осведомленности о важности безопасности пищевых продуктов и защите здоровья населения. Этот день имеет особое значение для беременных женщин и молодых мам, так как правильное и безопасное питание играет решающую роль в их здоровье и благополучии. Беременность — это период, когда забота о…
Каждая мама рано или поздно задаётся вопросом об этом популярном напитке. Если со взрослыми всё и так понятно, то относительно малышей появляется много сомнений: можно или нельзя, с какого возраста, сколько давать и как правильно приготовить. Наша сегодняшняя статья — самая настоящая инструкция, с помощью которой многие родители смогут узнать волнующие их моменты, связанные с…
Супы — это важная часть питания как для детей, так и для взрослых. Супы богаты витаминами и минералами, и могут помочь укрепить иммунитет и улучшить пищеварение. Когда мы говорим о питании детей, важно обращать внимание на то, какие продукты мы выбираем для приготовления супа и когда лучше всего вводить супы в рацион ребенка. Когда вводить…
Близится один из самых светлых семейных праздников — Пасха. Подготовка к этому дню вызывает неподдельный восторг у детей! Помимо приготовления вкусных куличей стоит задуматься: какой оригинальный декор можно применить для оформления главного атрибута всеми любимого торжества. Если вам надоело каждый год в качестве украшения использовать цветочные термоэтикетки, в таком случае данная статья — то, что…
День Святого Валентина — чудесная дата в календаре, позволяющая ещё раз выразить своё трепетное отношение к любимому человеку. Необязательно вручать друг другу дорогие и фирменные подарки. Главный атрибут этого праздника – валентинка. Классическим вариантом всегда считалось бумажное сердечко с самыми тёплыми и искренними пожеланиями. А давайте немного проявим фантазию и удивим свою вторую половинку «съедобным признанием»? Уверены: следуя нашим…
Ароматные, оранжевые фрукты ежегодно появляются в изобилии и лавиной накрывают нас в зимний период: как раз накануне новогодних и рождественских праздников. Но что делать, если вы уже перенасытились этими цитрусами в первозданном виде и хотите чего-то нового и необычного? Не переживайте: в нашей «вкусной» подборке вы точно найдёте подходящее для вас оригинальное лакомство! Итак, мы…
В жаркую летнюю погоду нет ничего вкуснее сахарного и сочного арбузика! Этот «полосатый продукт» станет отличным дополнением как для праздничного, так и для повседневного стола. А также с лёгкостью займет роль основного блюда, если это детский стол. Что только из него не готовят: и закатывают в банки в качестве варенья на зиму, и жарят, и даже маринуют!…
Присутствие в рационе питания преимущественно растительной пищи, безусловно, полезно. В случае, если речь идёт о взрослых. Ведь их организм по большей части уже сформирован. Что же касается детей? Не стоит забывать: дети интенсивно растут и развиваются. А правильное (полноценное, разнообразное, сбалансированное и регулярное) питание — основной «строительный» материал, благодаря которому и происходит формирование различных органов,…
Питание #кормящая мама имеет свои особенности и отличия от повседневного приёма пищи. Ничего удивительного, ведь к женскому организму присоединяется ещё одна важная функция — выработка молока для малыша. А его качественный состав напрямую зависит от меню мамы. Поэтому тщательно следите за тем, какие продукты у вас на столе. Почему это так важно? Погрешности в еде могут…
Молоко матери в течение первых месяцев жизни ребенка полностью удовлетворяет его потребности в питательных веществах. В настоящее время многие педиатры придерживаются мнения, что до 6 месяцев ребенок может обходиться без дополнительного прикорма при условии наличия нормальной лактации у матери. После полугода необходимо введение прикорма. Этот период является одним из самых ответственных моментов в жизни малыша и…