Беременность и пигментация: основные причины появления пигментных пятен у будущих мам, основные способы коррекции в послеродовом периоде

Беременность и роды, Журнал, Полезные рекомендации молодой маме

Беременность для каждой женщины — сложный период в жизни. Ведь именно в это время будущую маму ожидает большое количество изменений: как внешних, так и внутренних. Все органы и системы в той или иной степени перестраивают свою работу. Гормональный фон и вовсе претерпевает значительные перестройки. Это в значительной степени отражается и на самочувствии, и на настроении.…

Топ-10 фраз, которые нужно говорить своему ребёнку как можно чаще

Журнал, Полезные рекомендации молодой маме, Психология отношений

Мы даже представить себе не можем, насколько каждое наше слово, произнесённое в присутствии ребёнка, оказывает на него определённое влияние: положительное или отрицательное. С помощью неосторожно сказанных фраз можно по-настоящему разбить самые заветные детские мечты, а вот, наоборот, мотивирующие слова способны вдохновить и придать сил и энергии. Существует ряд фраз, в которых так нуждаются люди, особенно…

Топ-7 вещей для новорождённого для разгрузки мамы

Беременность и роды, Журнал, Полезные рекомендации молодой маме

Появление крохотного человечка в вашей семье, безусловно, самое радостное событие в жизни каждой женщины. Нужно быть готовым к тому, что впереди будет непростой период, в том числе и в финансовом плане. Ведь человечка нужно и одеть, и обуть, и обеспечить множеством необходимых покупок в прямом смысле слова с нуля. В современном мире столько всяких «гаджетов»…

Полезная литература для будущих мам

Беременность и роды, Журнал, Полезные рекомендации молодой маме

Беременность — волшебный период в жизни каждой женщины, включающий в себя предвкушение чего-то прекрасного и неповторимого, а также состоящий из волнения и переживания за то, как всё пройдёт, начиная от вынашивания до собственно родов и послеродового периода. Радость ожидания маленького чуда чередуется с чувством страха. Такого рода перепады настроения достаточно типичны и характерны для женщин…

Рацион питания женщины во время беременности: на что обратить внимание

Беременность и роды, Журнал, Полезные рекомендации молодой маме

То, что мы ежедневно употребляем в пищу, приобретает особую значимость для женщины именно «в ожидании маленького чуда». Позаботиться об этом вопросе стоит ещё на этапе планирования, задолго до наступления беременности и родов. Причём как избыток, так и дефицит веса может оказать негативное влияние на развитие будущего малыша. Нормализовать свой режим питания будет непросто, особенно если…

Материнство или карьера, работа или дом. Как сделать правильный выбор?

Журнал, Полезные рекомендации молодой маме, Психология отношений

Многие мамы до сих пор придерживаются позиции: «во время воспитания малыша, большую часть времени нужно посвящать именно ребёнку», «карьера и декретный отпуск — противоположные понятия». Однако, к счастью, в современном мире с каждым днём становится всё больше семей, которые на своём собственном примере доказывают, что это вовсе не так. И можно не делать болезненный выбор…

Кожа, волосы и ногти: как сохранить красоту в осенний период. Эффективные советы и рекомендации для беременных

Беременность и роды, Журнал, Полезные рекомендации молодой маме

Уход за собой во время беременности значительно отличается, особенно это касается осенне-зимнего периода. Во-первых, связано это с колоссальным изменением гормонального фона, во-вторых, с погодными условиями (сильный ветер, холод, дождь), а также с рационом питания, который становится менее «витаминным» в силу снижения количества и разнообразия сезонных фруктов, ягод, овощей и зелени. Именно поэтому сегодняшняя тема становится…

Свежие и вкусные: летние рецепты из арбуза для беременных и мам

Готовим с удовольствием, Журнал, Полезные рекомендации молодой маме

Вот и начался самый сезон бахчевых культур! Этих полосатых представителей продают круглогодично, однако покупать такие плоды опасно для здоровья. Объясняется это большим содержанием солей азотной кислоты, что может запросто привести к отравлению, особенно это касается уязвимого, детского организма. Поэтому важно, чтобы было не только вкусно, но и максимально безопасно. Освежающая ягода — это не просто…

Рентгеновские лучи и их влияние на беременность и здоровье мамы и ребенка

Беременность и роды, Журнал, Здоровье ребёнка, Полезные рекомендации молодой маме, У вас будет ребёнок!, Это интересно

В результате многочисленных экспериментов, проведённых в лаборатории, немецкий профессор Рентген сделал величайшее открытие: обнаружил те самые загадочные Х-лучи, проходящие через различные материалы. Это поистине важное событие состоялось в ноябре 1895 года. Спустя некоторое время установилась логическая связь между этими лучами и самой обычной плёнкой для фотографий. И только потом выяснилось: лучи способны проникать даже через…

Забота о здоровье будущих мам: современные подходы к комплексному уходу во время беременности

Беременность и роды, Журнал, Здоровье ребёнка, Полезные рекомендации молодой маме, У вас будет ребёнок!, Это интересно

Благодаря огромному упорству и постоянной тяге к знаниям его имя стало поистине выдающимся, особенно в сфере гинекологии. Давайте познакомимся с героем нашей сегодняшней статьи — Владимиром Снегирёвым. По-настоящему гениальный врач внёс огромный вклад в развитие медицины, многие его открытия актуальны и активно используются в современном мире. Благодаря талантливому профессору такие науки, как акушерство и гинекология…