Беременность для каждой женщины — сложный период в жизни. Ведь именно в это время будущую маму ожидает большое количество изменений: как внешних, так и внутренних. Все органы и системы в той или иной степени перестраивают свою работу.
Гормональный фон и вовсе претерпевает значительные перестройки. Это в значительной степени отражается и на самочувствии, и на настроении.
Кожные покровы также подвергаются влиянию “особого положения”.
Почему кожа меняет цвет?
Начнём по порядку: за цвет кожи нашего организма отвечает пигмент — меланин. У кого-то его выработка больше, у кого-то — меньше. Отсюда и выделяют 6 основных фототипов (начиная от самого светлого до насыщенно тёмного оттенка кожи).
Пигментация — появление тёмных или, наоборот, светлых пятен/участков на коже. Пик появления приходится в основном на последние недели беременности. Наиболее характерные локализации: лицо, живот, бёдра. В меньшей степени пигментация возникает в других частях тела.
Основная причина скрывается именно в гормональных перестройках. Ещё одним предрасполагающим фактором является отягощенная наследственность. Вероятность появления пигментных пятен выше, если у вас это заложено генетически. И, конечно же, длительное пребывание на активном солнце без использования специальных средств.
Нужно ли избавляться?
На период беременности лучше ничего не предпринимать, так как в большинстве случаев это явление через пару месяцев после родов проходит.
Если вас беспокоит ваш внешний вид, к примеру, появилась пигментация на лице, ни в коем случае не пытайтесь избавиться от неё, самостоятельно подбирая средства. Ведь ряд косметических баночек может содержать в своём составе агрессивные компоненты, которые могут быть опасны для плода.
Если с течением времени после родов пятна никуда не исчезли, а проблема носит эстетический характер, потребуется правильный подбор хорошей уходовой косметики, направленной на осветление проблемных участков кожи.
При необходимости могут понадобится более глубокие способы очищения, такие как пилинги. Подбором подходящей процедуры с учётом индивидуальных особенностей должен заниматься грамотный специалист.
Профилактика
Чтобы избежать или хотя бы снизить риск появления пигментации, придерживайтесь следующих рекомендаций:
1. Соблюдение здорового образа жизни: правильное питание (ежедневное употребление в рационе питания продуктов, содержащих большое количество витаминов), ежедневные длительные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, отказ от вредных привычек, лёгкая физическая активность.
2. За 20 минут до выхода на улицу используйте на открытые участки тела солнцезащитные средства (особенно это касается летнего периода).
3. Старайтесь избегать эмоционального перенапряжения, стрессовых ситуаций.
4. Своевременно проходите обследования, назначаемые во время беременности (особенно гормональные исследования).
Специалисты рекомендуют не спешить избавляться от пигментации в течение года после родов. Зачастую проблема уходит сама по себе, в связи с нормализацией гормонального фона.