Кожа, волосы и ногти: как сохранить красоту в осенний период. Эффективные советы и рекомендации для беременных

Уход за собой во время беременности значительно отличается, особенно это касается осенне-зимнего периода. Во-первых, связано это с колоссальным изменением гормонального фона, во-вторых, с погодными условиями (сильный ветер, холод, дождь), а также с рационом питания, который становится менее “витаминным” в силу снижения количества и разнообразия сезонных фруктов, ягод, овощей и зелени. Именно поэтому сегодняшняя тема становится…

Как укрепить здоровье ребёнка в осенне-зимний период: ТОП-5 популярных витаминов для детей

Осень — это не только золотая и уютная пора года, но и особо опасный период для школьников и особенно для учащихся детских дошкольных учреждений. Связано это со многими факторами: авитаминоз, начало учебного сезона, повышенная умственная нагрузка, стрессы в школе, плохая погода, снижение иммунитета. В общем различных триггеров достаточно много. Поэтому настало время родителям позаботиться о…

Интересные факты про Хэллоуин. Обычаи, приметы и символы.

“Жутко” забавные тематические игры и конкурсы для всей семьи. День, когда принято “перевоплощаться” и наряжаться в разные образы. Откуда берёт начало этот праздник? И в чём его суть? Безусловно, вариант того, как отмечали это торжество несколько сотен лет назад значительно отличается от современных традиций. С давних времён День Всех Святых (дословный перевод) считали ночь с 31 октября на…

Говорим с детьми об экологии. С чего начать обсуждение?

Любовь и бережное отношение к природе – важный навык, который стоит прививать детям с самого раннего возраста для сохранение планеты. С ЧЕГО НАЧАТЬ? Прежде чем познакомиться со сложными терминами и понятиями, начните с простого – с природы. В ней всё взаимосвязано. Нет ничего лишнего и ненужного. Если каждый из нас будет заботиться об окружающей среде, она в…

Топ осенних поделок

Топ осенних поделок

Осень – невероятно красивая пора, несмотря на частые дожди и холода, так любимая детьми и взрослыми. Деревья преображаются, сменив привычные зеленые одеяния на желтые и ярко-красные, дни становятся короче, а птицы готовятся к путешествию в теплые страны. Осень – прекрасное время для семейных выездов на природу, походов за грибами и прогулок по городским паркам. Старайтесь…

Осень, дети, природа… Без паники! Топ отличных идей для совместного досуга

Прогуляться в парке. Нет ничего проще – и прекраснее, чем шелестеть листьями, собирать букеты, кормить уток, вспоминать осенние истории и стихотворения. Можно даже захватить с собой термос с чаем, печенье – и устроить уютный осенний пикник. Вершиной детского счастья будет венок или даже корона из осенних листьев (для короны вам понадобится картонная полоска по голове…

Осень без хандры! Топ книг для малышей 1+

1. «Осень (Времена года)». Издательство «МОЗАИКА kids» Необычная книжка с яркими картинками наглядно расскажет самому юному читателю о красоте осени. Очаровательный ежонок и его друзья отправляются по лесу в поисках приключений – и зовут с собой всех желающих! 2. «Найди и покажи, малыш. В лесу». Издательство «CLEVER» Как хорошо прогуляться всей семьёй по лесу тёплым…