Как всё успевать после рождения малыша?

Как всё успевать после рождения малыша?

Готовить завтрак, обед, ужин, убирать в доме, гладить вещи, уделять внимание ребенку и при этом не забывать следить за собой: реально ли это? Если у вас спокойный малыш, который хорошо укладывается вечером, крепко спит всю ночь и просыпается хотя бы после шести, — вполне. А если наоборот? «Не могу даже в туалет сходить без ребёнка,…

Выход из декрета… Как настроиться на рабочий лад?

Выход из декрета… Как настроиться на рабочий лад?

Вот и настал тот самый момент… Для кого то — радостный и долгожданный, а кому-то он покажется грустным и стрессовым. Окончание декретного отпуска! Как же молодой #маме максимально безболезненно пройти этап адаптации и научиться грамотно распределять время, чтобы не разрываться между ребенком и работой? Естественно, будет нелегко, а возможно даже очень сложно. Чтобы избежать потенциальных…

ТОП-50 КАК МАМЕ ПОБАЛОВАТЬ СЕБЯ В ДЕКРЕТЕ?

ТОП-50 КАК МАМЕ ПОБАЛОВАТЬ СЕБЯ В ДЕКРЕТЕ?

Мама — тот человек, который уделяет внимание своим детям, мужу, родителям, ближайшим родственникам, друзьям и знакомым… НО кое-кто остался без внимания!!! Догадались? Это же ВЫ САМИ! Как быть «в ресурсе», находясь в декрете? Как не только отдавать, но и получать энергию? Как быть счастливой мамой и любимой женой, а не загнанной от быта лошадью? Начните…

Быть мамой непросто или как справиться с эмоциональным выгоранием в декрете?

Быть мамой непросто или как справиться с эмоциональным выгоранием в декрете?

То, что вы можете воспринять спокойно, больше не управляет вами… Конфуций «Я очень плохая мать: у меня ничего не получается,» — промелькнула в голове скверная мысль… Было такое? Если «нет» — Слава Богу. Ответили «да», давайте искать причину. Про одну из них мы сегодня подробно вам и расскажем. Спроецируем ситуацию: молодая женщина в декрете, 2…

6 современных профессий, которые можно освоить в декрете. Никакого шитья и тортиков!

Если вы чувствуете, что засиделись в декрете и что способны на нечто большее, чем варить кашу и лепить куличики в песочнице, — вы не одиноки. Почти каждая мама рано или поздно задумывается о возможности совместить работу и материнство. Если у вас нет таланта к ручному труду – вы не шьёте кукол и не печёте торты…