Изменение самочувствия во время беременности по триместрам: к чему готовиться и как облегчить состояние

Все изменения, происходящие в период ожидания малыша, несомненно в той или иной степени оставляют отпечаток на самочувствии женщины. Причём в разные периоды симптомы отличаются. В связи с гормональными перестройками и увеличением размеров плода, а, соответственно, и матки появляется ряд изменений в органах и тканях. Чтобы понять, какие жалобы будущей мамы находятся в пределах нормы, а…

Особенности беременности в весенний период: памятка для будущей мамы

Весна — прекрасная пора года, которую с нетерпением ожидают и взрослые, и дети. Природа просыпается после длительных холодов. На улице всё чаще появляется солнышко, продолжительность светового дня увеличивается, а, соответственно, и наше настроение с каждым днём улучшается. Однако следует помнить о том, что эта пора года также с лёгкостью может преподнести нам “опасности”, которых стоит…

Беременность и пигментация: основные причины появления пигментных пятен у будущих мам, основные способы коррекции в послеродовом периоде

Беременность для каждой женщины — сложный период в жизни. Ведь именно в это время будущую маму ожидает большое количество изменений: как внешних, так и внутренних. Все органы и системы в той или иной степени перестраивают свою работу. Гормональный фон и вовсе претерпевает значительные перестройки. Это в значительной степени отражается и на самочувствии, и на настроении.…

Бытовая радиация: источники и влияние на плод и детей

  Знаете ли вы, что любой современный гаджет может представлять хоть и незначительную, но всё же опасность для организма? Каким образом? В закрытом помещении электромагнитные волны, исходящие от приборов, также воздействуют и на человека. Их не видно и не слышно. Основными источниками электромагнитных полей являются любые электроприборы, проводка, действие которых напрямую зависит от мощности. Чем…

Мозг и развитие ребёнка. Как понять и поддержать его потенциал

Формирование головного мозга у малыша начинается ещё внутриутробно. Его вес составляет примерно 10 процентов от массы тела новорождённого. Этот орган — “начальник” всего организма, имеющий достаточно сложное строение. Отвечает за “сознательное”: чувства, эмоции, мышление, движения; анализирует поступающую извне информацию в различных её проявлениях. Закладка мозга у эмбриона начинается примерно на 20 сутки внутриутробной жизни и…

Морская мечта с беременными и малышами: планирование беззаботного отдыха

Отдых на море – это мечта многих, особенно беременных женщин и родителей с маленькими детьми. Это время, когда можно отвлечься от повседневной суеты, насладиться солнцем, песком и морским бризом, и создать незабываемые воспоминания в кругу семьи. Однако, путешествие с беременными или малышами требует особого внимания и планирования. В этой статье мы расскажем вам о том,…

На что обращать внимание при выборе роддома?

Едва ли не первым вопросом, которым задаются женщины в ожидании малыша, является выбор родильный дом. Уже в самом начале беременности будущие родители пытаются найти по отзывам в интернете либо через знакомых лучшее учреждение здравоохранения. Но есть и те, кто задаётся таким вопросом прямо накануне родов. К сожалению, по статистике процент абсолютно здоровых женщин “в положении” небольшой.…

Ограничения во время беременности. Что нельзя будущей маме?

Начиная с самых первых дней беременности, женщина должна оберегать себя и своего будущего малыша. К сожалению, вокруг так много провоцирующих факторов, отрицательно влияющих на плод. Многие из них можно избежать. Для этого давайте сначала с ними познакомимся! Специально для вас мы подготовили перечень самых распространённых потенциальных “опасностей”: Лекарственные препараты. Слегка простудились? Ни в коем случае не…

Партнёрские роды: за и против

Присутствие мужа на родах– пожалуй, один из самых спорных и деликатных вопросов женской половины человечества: нужен ли муж в родзале? И, конечно же, большинство из них забывает задать этот вопрос мужчине. Ещё с древних времён во время рождения малыша будущую маму сопровождали родственники женского пола. Для облегчения самого процесса они всячески помогали и поддерживали роженицу.…

Послеродовый диастаз прямых мышц живота

Что это такое? Начнём с того, что это распространённое явление, с которым сталкивается большой процент женщин, не болезнь! А скорее косметическая проблема, создающая эффект “обвисшего” живота. В идеале прямые мышцы находятся близко друг к другу. А вот когда они расходятся в стороны, создаётся “выпирающий” живот. Этот дефект наиболее характерен для женщин (особенно #после родов малыша), но…