Сцеживание грудного молока: полезные советы и рекомендации

Ещё в далёком прошлом #сцеживание грудного молока считалось обязательной процедурой каждой кормящей мамы. Обосновывалось это просто: “остатки” молока прокисали в груди. Но нет никаких научных доказательств на этот счёт. В современном мире мнения врачей-специалистов разделились. И многие из них уверены: данная манипуляция вовсе необязательна. Давайте разбираться вместе! Когда и зачем? Рекомендовано “сцеживать грудь” в следующих случаях: Обильная…

Курение и лактация: влияние на маму и малыша

Можно ли курить женщине на грудном вскармливании? Вроде бы ответ понятен. Но… не всё так просто, как кажется на первый взгляд. Женщинам, “привязанным” к сигарете, не всегда легко справиться с этой вредной привычкой, особенно, если зависимость развилась ещё до беременности. Как помочь? Что нужно делать, чтобы снизить негативное воздействие на ребёнка? #Никотин, содержащийся в сигаретах,…

Панические атаки во время беременности

Распространённое и мучительное состояние возникает под действием многих факторов: окружающая среда, обстановка, эмоциональный фон, #стресc на работе, недопонимание в семье, а #беременность – ещё один немаловажный фактор риска, “способствующий” появлению этого недуга. Почему они возникают у беременной? Изменения у женщины в этот непростой период затрагивают практически все системы. Основное воздействие направлено на #гормональные сдвиги и изменения…

Бандаж для беременных

#Бандаждлябеременных как выбрать, как носить, зачем он нужен? #Бандаж – нужное и полезное приспособление для беременной женщины. Примерно с 20 недели, когда живот начинает значительно расти и увеличиваться в размерах, а соответственно и тяжелеть, появляются характерные симптомы, такие как постоянная усталость, боли в позвоночнике и пояснице. Для того чтобы снять выраженную нагрузку и нужен данный…

Двойная радость или заботы?

Воспитание одного малыша порой становится сложным испытанием для новоиспечённых родителей. А с появлением #двойняшки нагрузка увеличивается вдвое. Именно поэтому маме и папе стоит подготовиться заблаговременно. Первая эмоция, которая появляется при таком важном известии, – страх и волнение. В голове – тысяча мыслей одновременно: “А смогу ли я? Всё ли получится? Справлюсь?” Нагрузку на свой организм…

Как всё успевать после рождения малыша?

Как всё успевать после рождения малыша?

Готовить завтрак, обед, ужин, убирать в доме, гладить вещи, уделять внимание ребенку и при этом не забывать следить за собой: реально ли это? Если у вас спокойный малыш, который хорошо укладывается вечером, крепко спит всю ночь и просыпается хотя бы после шести, – вполне. А если наоборот? “Не могу даже в туалет сходить без ребёнка,…

Прегравидарная подготовка. А вы готовы к детям?

Прегравидарная подготовка. А вы готовы к детям?

Беременность , пожалуй, самый прекрасный и незабываемый период в жизни женщины, особенно первая. А еще это огромная ответственность со стороны обоих супругов. В современном мире вполне реально подготовиться к предстоящему материнству заблаговременно, еще до зачатия. Совместное планирование рождения здорового ребенка поможет в значительной степени снизить вероятность возникновения пороков и отклонений у малыша. Мероприятия, которые этому…

Классика для малышей. 7 главных произведений

Классика для малышей. 7 главных произведений

Классическая музыка считается самой подходящей для всеобщего развития детей с самого рождения и даже больше (с внутриутробной жизни!). Каждая #мама с особым трепетом и любовью заботится о своем ребенке, вкладывая только самое лучшее, полезное и необходимое в маленькое создание. Почему же так важно уделять время музыкальному воспитанию малыша? Мы с удовольствием вам сейчас и расскажем!…

Физическая подготовка к родам. Полезные упражнения

Физическая подготовка к родам. Полезные упражнения

Роды – сложный процесс для организма женщины. Готовиться к ним нужно заблаговременно как физически, так и психологически, чем раньше, тем лучше. Ведь тщательная подготовка к родовому процессу напрямую влияет на качество результата (в нашем случае: #роды без осложнений), а значит и на здоровье маленького человека, появившегося на свет. Чтобы к родам быть в хорошей физической…

Алкоголь во время беременности

Алкоголь во время беременности

Алкоголь и беременность – совместимы ли эти два понятия друг с другом? Можно ли употреблять алкоголь на ранних сроках? Что будет, если выпить бокальчик-другой будучи “в положении”? Какие последствия употребления спиртного для плода? На эти немаловажные вопросы найдем для вас ответы, а также развеем популярные мифы о приеме алкоголя во время беременности! Точных результатов, в…