Спорт, о котором пойдёт сегодня речь в нашей статье, — это не просто забава на воде, как кажется на первый взгляд, это очень сложная физическая работа.
Давайте подробнее поговорим о парусном спорте.
Если родители всерьёз задумались о том, в какую спортивную секцию или кружок записать своего ребёнка, торопиться здесь точно не стоит. Прежде чем сделать выбор в пользу данного занятия, необходимо изучить все преимущества и познакомиться со всеми нюансами.
Огромное значение в развитии ребёнка имеет то, что занятия проводятся на свежем воздухе, а именно на воде. Что положительно влияет на укрепление иммунитета.
Причин, по которым нужно остановить свой выбор на яхтинге (другое название), достаточно много.
Самые распространенные среди них следующие: закаливание организма как физически, так и психологически, развитие таких качеств как выносливость, ловкость, выдержка и терпеливость, уверенность в своих действиях, дисциплинированность, появляется навык быстрого принятия решений, усовершенствуется аналитическое и стратегическое мышление, улучшается координация движений, “в руках появляется сила”, тело становится гибким. Благодаря групповым тренировкам у ребёнка проявляются задатки лидерских качеств, дети учатся работать в команде. В ходе обучения большая вероятность приобрести для себя друзей по интересам. Кроме того, это ещё и яркие эмоции и впечатления, которые вряд ли получишь, к примеру, от игры в шахматы.
С какого возраста можно начинать?
Как правило, набор в группы начинается примерно с 7-летнего возраста. Однако в каждой школе есть свои возрастные ограничения.
Как сделать свой первый шаг?
Выбрать подходящую для вашего ребёнка школу. Важно: желание. Решение должно быть осознанным и продуманным. Ни в коем случае не навязывайте своё мнение, потому что это модно, популярно и так далее.
С чего начинается обучение?
Основой в обучении является безопасность. Ведь вода всё-таки непредсказуемая стихия и крайне опасная. Перед тем, как непосредственно перейти к занятиям важно пройти медицинский осмотр у участкового педиатра. Убедиться, что нет противопоказаний. Только затем отправляться на тренировку. График занятий оговаривается индивидуально с преподавателем. В этом деле важна регулярность и систематичность. Уроки включают и теоретическую, и практическую составляющую.
Вопросы о подборе подходящей группы, класса, выбор судна оговаривается лично с тренером. Опытные специалисты помогут ответить на все возникшие вопросы. Существует даже индивидуальное обучение.
Прежде чем начинать занятия, следует познакомиться с преподавателем. Инструктор должен быть опытным и квалифицированным, уметь заинтересовать, вдохновить и замотивировать ребёнка. Поговорите лично, прочитайте отзывы. Выясните, насколько тренер компетентен в своём деле.
Особое внимание уделяется правилам безопасности, которые включают в себя советы и рекомендации, как вести себя на воде, а также о защите себя с помощью соответствующего снаряжения.
Учебная экипировка должна включать: специальный костюм, шапочку, очки, спасательный жилет (для малышей), комплект сухой одежды для переодевания.
Подготовка к плаванию характеризуется принципом постепенности. Одно дело работать с “опытными” пловцами и совсем другое — с новичками в этом направлении. В любой момент может возникнуть непредвиденная ситуация, в которой реагировать нужно будет мгновенно. Первое правило в таких случаях: ни в коем случае не впадать в панику, уметь себя контролировать, сохранять спокойствие, а также быстро принимать нужные меры.
Среди учащихся школ парусного спорта систематически проводятся различные мероприятия и конкурсы. Для ребёнка очень важна поддержка своей семьи. Поэтому старайтесь всегда находить время, чтобы подбодрить и вселить боевой дух в ваше чадо перед началом соревнований.
Возраст не является помехой, чтобы присоединиться к этому делу. Подключайтесь всей семьёй к этому занятию, хотя бы на любительском уровне. С помощью этого вы сможете значительно сблизиться с подрастающим поколением и больше времени проводить вместе. Ведь общие интересы объединяют как никогда кстати.
Будьте смелее, пробуйте, экспериментируйте, присоединяйтесь к активному времяпрепровождению.
Наберитесь побольше терпения: у вашего ребёнка всё обязательно получится!