Наступило лето — самая жаркая и долгожданная пора года как для взрослых, так и для детей!

Наконец-то можно гулять на улице целыми днями!

Но… есть притаившаяся опасность, которая может настигнуть любого человека, а особенно ребенка.

Причина

Зачастую тепловой удар возникает из-за сильного перегревания на солнце. В жаркую погоду организм просто не успевает самостоятельно охладиться. Малыши этому очень подвержены как никто другой. Многие родители одевают детей тепло даже летом, чтобы ребенка «не продуло» (как говорят сами мамы). А это одна из главных ошибок.

Итак, что же нас должно насторожить? Как проявляется тепловой удар у детей?

  • ребенок горячий на ощупь, высокая температура на градуснике, НО нет выделения пота как при обычных ОРИ;
  • кожа темно-красного цвета, однако, если ребенок слишком сильно перегрелся, кожа очень бледная (что требует немедленного вызова скорой помощи);
  • ребенок не такой, как обычно: слишком агрессивный либо наоборот капризный;
  • ваш малыш стал рассеянным, заторможенным, вялым;
  • ребенка подташнивает либо рвет;
  • кружится голова или теряет сознание.
Тепловой удар у детей: как избежать, симптомы, первая помощь, профилактика

Следует помнить: правильно оказанная помощь способствует предотвращению тяжелых исходов и осложнений перегревания.

Первая помощь!

Остановимся подробнее на этом вопросе.

  1. Вызвать скорую медицинскую помощь. Это самое главное правило!
  2. Максимально раздеть ребенка и перенести в тенек либо любое прохладное помещение. При этом малыша нужно уложить на спину либо на бочок, чтобы при рвоте ребенок не захлебнулся.
  3. Смочить бинт или любую тряпочку прохладной водой и аккуратно обтереть область лица, шеи, груди, конечностей.
  4. Обязательно давайте ребенку пить воду. Желательно тёплую (от прохладной воды ребенка может стошнить).
  5. Не давать ребенку никаких лекарств от высокой температуры: они просто не будут эффективны (помним: это не ОРИ).
  6. Если у вашего ребенка отсутствует сердцебиение или дыхание, немедленно начинайте реанимационные мероприятия до приезда скорой помощи!
Тепловой удар у детей: как избежать, симптомы, первая помощь, профилактика

Профилактика теплового удара

Соблюдая эти простые рекомендации, ваши дети будут здоровы и солнце будет вас только радовать:

  • Не гуляйте с ребенком на улице в часы наиболее высокой температуры (примерно с 11 до 17.00).
  • Не играйте с ребенком в активные игры днем, даже находясь дома, так как риск перегреться существует даже в квартире!
  • Во время прогулки на улице обязательно пользуйтесь головными уборами: они защищают от прямого попадания солнечных лучей.
  • Одевайте вашего ребенка в легкую, дышащую одежду желательно светлых тонов.
  • Обеспечьте постоянное обильное питье. Но не газированными напитками, соками, для этих целей подойдет самая обычная чистая бутилированная или кипяченая вода.
  • Помещение, в котором вы находитесь, нужно постоянно проветривать в утреннее и вечернее время.
  • В жару мало кому хочется есть, поэтому если ваш ребенок отказывается от еды, то не нужно насильно заставлять его есть все подряд.

Берегите ваших деток, следите за их самочувствием, и пускай летнее солнце вам будет только в радость!