Современные изобретения (гаджеты) дают нам прекрасную возможность окунуться в “нереальность” прямо у себя дома. Вы можете участвовать в любимых играх, смотреть фильмы и сериалы, путешествовать по всему миру за тысячу километров с эффектом вашего присутствия. И это лишь малая часть удивительных функций VR (виртуальной реальности).

Однако помимо плюсов ряд специалистов подвергли критике новшество, обосновывая это возникновением серьёзных проблем относительно органов зрения, а также всего организма в целом.

Действительно ли есть побочные эффекты от этих чудо-устройств?

Давайте остановимся на этом вопросе и разберём его подробнее.

Во время использования очков и шлемов, безусловно, могут появиться следующие клинические проявления:

1. Болезненность в мышцах шеи.
2. Если неправильно зафиксировать “прибор”, может появиться ощущение сдавленности в области головы.
3. Слезотечение. При сосредоточении вы моргаете гораздо реже, соответственно, “глаза” работают под напряжением. Такую же картину можно наблюдать, к примеру, во время просмотра телевизора или в процессе чтения литературы.
4. Головокружение.
5. Подташнивание.
6. Паника, чувство страха.

Вся вышеперечисленная симптоматика с высокой вероятностью возникает, если не делать перерывы при пользовании “виртуальными” устройствами более 2 часов.

Противопоказания:

— нервные заболевания;
— психические расстройства;
— заболевания сердечно-сосудистой системы.

Есть ли опасность для организма?

К сожалению, в результате исследований точных данных нет. Большинство экспертов сходятся в одном: возможное негативное влияние VR примерно такое же как от компьютера, ноутбука или мобильного телефона.

Если вам нравится подобного рода технологии, не экономьте на качестве!
Ведь недорогие модели имеют достаточно низкое разрешение изображения на экране, что приводит к перенапряжению глазодвигательных мышц и ухудшению зрения.

Как уменьшить отрицательное влияние?

При соблюдении всех перечисленных производителем мер предосторожности, снизить количество побочных эффектов не так уж и сложно.

1. Прислушивайтесь к себе и своему самочувствию.
2. Продолжительность первого сеанса — не более получаса.
3. При выборе игры или фильма учитывайте подходящий для вас жанр. Детям — возрастные рекомендации.
4. Вокруг вас должно быть свободное место, чтобы случайно не травмироваться.
5. Изображение перед вами должно быть чёткое и качественное.
6. Во время использования не должно быть дискомфорта, звук настраивайте умеренной громкости.
7. Дети должны находиться под контролем взрослых.

При правильном применении средства виртуальной реальности не несут серьёзного вреда для здоровья.

Как только почувствовали усталость в глазах или боль в шее, отвлекитесь, сделайте перерыв.

Как и с другими гаджетами важно чувство меры.

Если же оборудование стало предметом зависимости, стоит бить тревогу.

Пускай современные технологии идут только на пользу человечеству!

Желаем крепкого здоровья Вам и Вашим близким!

Статья показалась полезной? Подпишись на наш канал в Телеграм с полезными развивашками, рецептами, книгами для мам!