Почувствовали #первые симптомы простуды: заложило нос, першит в горле, начинается кашель… Что в первую очередь делали наши мамы и бабушки? Верно: ингаляции!
Именно они способны противостоять вирусам на самом раннем этапе развития заболевания.
За счёт чего такая польза?
- ограниченное местное воздействие на пораженную систему (дыхательную);
- при правильном осуществлении – безопасно и безвредно для любых возрастных категорий;
- быстрое и эффективное влияние на организм;
- способствует выведению мокроты из лёгких;
- длительность 1 процедуры – не более 15 минут.
Суть терапии:
Человек вдыхает пары воздуха с добавлением либо лекарственных, либо фитопрепаратов, которые всасываются в #слизистую оболочку органов дыхания.
Действие:
- Противоотечное;
- Противовоспалительное;
- Муколитическое;
- Отхаркивающее;
- Обезболивающее;
- Увлажняющее.
Самая популярная разновидность – паровые ингаляции.
Данный вид лечения является физиотерапевтическим.
Кому нельзя?
Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы; при температуре выше 38 градусов, при повышенном давлении, при наличии #аллергии на лекарственные препараты, используемые в качестве растворенного вещества, в остром периоде инфекционного заболевания (пневмония), при туберкулезе.
Кому показана:
- при острых респираторных инфекциях, гриппе;
- бронхите;
- при коронавирусе с наличием дыхательных расстройств.
В домашних условиях
Какие только способы не использовались, когда мы были маленькими. Нам говорили дышать над горячей картошкой, кипящей в кастрюле водой с разнообразными травами, содой.
Методика простая, но небезопасная. При пренебрежении некоторыми правилами легко получить ожог.
Оптимальнее приобрести специальный прибор – небулайзер (распыление микрочастиц осуществляется через трубку).
Плюсы:
- Исключается риск повреждения слизистой, получения ожога.
- Показан даже новорожденным деткам.
- Вместо эфирных масел используются порошки, растворы.
А вы когда-нибудь слышали про пассивную ингаляцию?
Для этого достаточно приобрести эфирные масла с противомикробными компонентами, промокнуть ими кусочки ткани, поместить их там, где вы чаще всего находитесь: возле дивана, рабочего стола. Глубоко дышите целительным воздухом. Безвредная процедура рекомендована даже в детском возрасте.
Как нужно проводить?
За 2 часа до еды (профилактика тошноты);
Длительность первого сеанса должна быть минимальна (для обнаружения реакции на используемое вещество);
Если впоследствии поднялась температура выше 37 градусов – от физиотерапии стоит отказаться.
Частота
Пассивные #ингаляции можно применять сколько угодно.
Небулайзер – не более трех раз в день длительностью две-три минуты – для детей, не более 15 минут – взрослым.
Прежде чем выбирать раствор для небулайзера, нужно проконсультироваться с лечащим врачом, особенно в случае болезни ребёнка. Врач в зависимости от типа и продолжительности кашля и наличия других симптомов грамотно подберет нужный раствор. Самостоятельный выбор препарата может только усугубить ситуацию.
Помните: в терапии заболеваний оптимален комплексный подход, вдыхание паров – лишь незначительная, но немаловажная ее часть.
Крепкого вам здоровья!
Статья показалась вам полезной? Сохраняй, чтобы не потерять!