Почувствовали #первые симптомы простуды: заложило нос, першит в горле, начинается кашель… Что в первую очередь делали наши мамы и бабушки? Верно: ингаляции!

Именно они способны противостоять вирусам на самом раннем этапе развития заболевания.

За счёт чего такая польза?

  • ограниченное местное воздействие на пораженную систему (дыхательную);
  • при правильном осуществлении – безопасно и безвредно для любых возрастных категорий;
  • быстрое и эффективное влияние на организм;
  • способствует выведению мокроты из лёгких;
  • длительность 1 процедуры – не более 15 минут.

Суть терапии:

Человек вдыхает пары воздуха с добавлением либо лекарственных, либо фитопрепаратов, которые всасываются в #слизистую оболочку органов дыхания.

Действие:

  • Противоотечное;
  • Противовоспалительное;
  • Муколитическое;
  • Отхаркивающее;
  • Обезболивающее;
  • Увлажняющее.

Самая популярная разновидность – паровые ингаляции.

Данный вид лечения является физиотерапевтическим.

Кому нельзя?

Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы; при температуре выше 38 градусов, при повышенном давлении, при наличии #аллергии на лекарственные препараты, используемые в качестве растворенного вещества, в остром периоде инфекционного заболевания (пневмония), при туберкулезе.

Кому показана:

  • при острых респираторных инфекциях, гриппе;
  • бронхите;
  • при коронавирусе с наличием дыхательных расстройств.

В домашних условиях

Какие только способы не использовались, когда мы были маленькими. Нам говорили дышать над горячей картошкой, кипящей в кастрюле водой с разнообразными травами, содой.

Методика простая, но небезопасная. При пренебрежении некоторыми правилами легко получить ожог.

Оптимальнее приобрести специальный прибор – небулайзер (распыление микрочастиц осуществляется через трубку).

Плюсы:

  • Исключается риск повреждения слизистой, получения ожога.
  • Показан даже новорожденным деткам.
  • Вместо эфирных масел используются порошки, растворы.

А вы когда-нибудь слышали про пассивную ингаляцию?

Для этого достаточно приобрести эфирные масла с противомикробными компонентами, промокнуть ими кусочки ткани, поместить их там, где вы чаще всего находитесь: возле дивана, рабочего стола. Глубоко дышите целительным воздухом. Безвредная процедура рекомендована даже в детском возрасте.

Как нужно проводить?

За 2 часа до еды (профилактика тошноты);

Длительность первого сеанса должна быть минимальна (для обнаружения реакции на используемое вещество);

Если впоследствии поднялась температура выше 37 градусов – от физиотерапии стоит отказаться.

Частота

Пассивные #ингаляции можно применять сколько угодно.

Небулайзер – не более трех раз в день длительностью две-три минуты – для детей, не более 15 минут – взрослым.

Прежде чем выбирать раствор для небулайзера, нужно проконсультироваться с лечащим врачом, особенно в случае болезни ребёнка. Врач в зависимости от типа и продолжительности кашля и наличия других симптомов грамотно подберет нужный раствор. Самостоятельный выбор препарата может только усугубить ситуацию.

Помните: в терапии заболеваний оптимален комплексный подход, вдыхание паров – лишь незначительная, но немаловажная ее часть.

Крепкого вам здоровья!

Статья показалась вам полезной? Сохраняй, чтобы не потерять!