Забота о здоровье будущих мам: современные подходы к комплексному уходу во время беременности

Благодаря огромному упорству и постоянной тяге к знаниям его имя стало поистине выдающимся, особенно в сфере гинекологии. Давайте познакомимся с героем нашей сегодняшней статьи — Владимиром Снегирёвым. По-настоящему гениальный врач внёс огромный вклад в развитие медицины, многие его открытия актуальны и активно используются в современном мире. Благодаря талантливому профессору такие науки, как акушерство и гинекология…

Бессонница в период беременности: чем помочь?

Существует большое количество факторов, способных омрачить столь прекрасный и чудесный период в жизни каждой женщины. Бессонница — один из них. Причём достаточно распространённый. Это явление может появиться даже в первые месяцы ожидания. Самые разнообразные мысли о предстоящих родах “подливают масла в огонь” (особенно, если ребёнок первый). Чтобы выйти победителем из этой ситуации, необходимо узнать основную…

Йога в жизни мамы: как привнести гармонию в свою жизнь

Новый этап в жизни каждой женщины под названием “материнство” — время, когда меняется абсолютно всё: режим дня, привычки, досуг и предпочтения. Начинается совсем другая жизнь, к которой нужно правильно адаптироваться. Мама и малыш — одно целое и неделимое. Порой этот период, особенно первые месяцы после родов, требует колоссальных сил и терпения. А как при этом…

Морская мечта с беременными и малышами: планирование беззаботного отдыха

Отдых на море – это мечта многих, особенно беременных женщин и родителей с маленькими детьми. Это время, когда можно отвлечься от повседневной суеты, насладиться солнцем, песком и морским бризом, и создать незабываемые воспоминания в кругу семьи. Однако, путешествие с беременными или малышами требует особого внимания и планирования. В этой статье мы расскажем вам о том,…

Подготовка к болевым ощущениям во время родов

Боль в процессе родовой деятельности — явление нормальное. Однако её проявления и степень интенсивности могут быть самыми разнообразными. В одном случае это никак не сказывается на самом процессе, а в другом — может привести к плачевным последствиям (особенно это касается жизни маленького человечка). Ведь в результате длительного напряжения из-за сильной болезненности организм постепенно ослабевает. Утомление…

Синдром весенней усталости: что это такое, причины. Можно ли справиться с этим состоянием самостоятельно?

Казалось бы, с приходом весны нужно максимально радоваться тёплым денькам, переливистому пению перелётных птиц, вернувшихся на родину, по-настоящему ярким солнечным лучам. Ведь все так устали от зимних холодов. Но… это получается отнюдь не у всех. Интересно: почему? Разберёмся? Действительно: такое странное явление знакомо многим не понаслышке. Как ни крути, своеобразная сезонная “депрессия”, она же хандра,…

Развитие беременности по неделям: календарь самых важных событий

Течение беременности. Развитие эмбриона/плода по неделям: календарь самых важных событий Беременность — незабываемый период в жизни каждой женщины. С её наступлением обыденный и привычный режим дня значительно меняется. На плечи женщины ложится ответственность сразу за двоих. Главная задача будущей матери — делать всё возможное, чтобы малыш родился здоровым. А для этого как минимум необходимо знать,…

Что такое уровень ТТГ? На что он влияет во время беременности?

Без сомнения, мечта каждой будущей мамы — выносить и родить здорового малыша. А это не так-то просто, как кажется на первый взгляд. Ведь в этот ответственный период в женском организме происходят значительные изменения. Особенно это касается гормональной сферы. В том числе функционирования щитовидной железы, а, соответственно, синтеза тиреотропного гормона. В зависимости от его содержания в…

Как выбрать детскую обувь: практические советы и рекомендации специалистов

Поход в обувной магазин — самый настоящий квест не столько для детей, сколько для их родителей. Если взрослые настроены на покупки и могут терпеливо примерять одну вещь за другой, то не всем малышам характерно это качество. Бесконечные примерки и переодевания нередко могу перейти в истерику. Физическое развитие ребёнка по темпам роста отличается от родителей. А…

Аптечка в семье с ребёнком: какие лекарства всегда должны быть под рукой

Дети — самое большое счастье и радость в жизни родителей. К сожалению, порой случаются неприятные сюрпризы в виде заболеваний и экстренных ситуаций, предвидеть и предугадать которые просто невозможно. Но быть на чеку, имея под рукой необходимый арсенал медикаментов, вполне реально. У каждого в доме есть своя домашняя аптечка, но не у всех она грамотно организована:…