Супы в рационе детей

Супы – это важная часть питания как для детей, так и для взрослых. Супы богаты витаминами и минералами, и могут помочь укрепить иммунитет и улучшить пищеварение. Когда мы говорим о питании детей, важно обращать внимание на то, какие продукты мы выбираем для приготовления супа и когда лучше всего вводить супы в рацион ребенка. Когда вводить…

Огород на подоконнике: сажаем зелень дома с ребенком

Весна – идеальное время для начала занятий садоводством. Однако, не всегда есть возможность иметь собственный участок, чтобы выращивать свои любимые овощи и фрукты. Но не расстраивайтесь, потому что вы можете создать свой собственный огород на подоконнике! Это удобный способ выращивания зелени и трав прямо в своей кухне, а также замечательный способ провести время с ребенком.…

Сладкие валентинки: лучшие идеи самых романтических десертов на 14 февраля

День Святого Валентина — чудесная дата в календаре, позволяющая ещё раз выразить своё трепетное отношение к любимому человеку. Необязательно вручать друг другу дорогие и фирменные подарки. Главный атрибут этого праздника – валентинка. Классическим вариантом всегда считалось бумажное сердечко с самыми тёплыми и искренними пожеланиями. А давайте немного проявим фантазию и удивим свою вторую половинку “съедобным признанием”? Уверены: следуя нашим…

Необычные рецепты из мандаринов на праздничный стол!

Ароматные, оранжевые фрукты ежегодно появляются в изобилии и лавиной накрывают нас в зимний период: как раз накануне новогодних и рождественских праздников. Но что делать, если вы уже перенасытились этими цитрусами в первозданном виде и хотите чего-то нового и необычного? Не переживайте: в нашей “вкусной” подборке вы точно найдёте подходящее для вас оригинальное лакомство! Итак, мы…

ТОП-5: Освежающие рецепты из арбуза для детей и взрослых

В жаркую летнюю погоду нет ничего вкуснее сахарного и сочного арбузика! Этот “полосатый продукт” станет отличным дополнением как для праздничного, так и для повседневного стола. А также с лёгкостью займет роль основного блюда, если это детский стол. Что только из него не готовят: и закатывают в банки в качестве варенья на зиму, и жарят, и даже маринуют!…

Вводим чернику в прикорм малыша

Вот и наступила пора богатая свежими и натуральными фруктами, ягодами и овощами. Синяя красавица, о которой сегодня пойдёт речь, – одна из самых полезных лесных даров. С какого возраста можно угощать малыша черникой? Как правильно вводить? С чего начинать? Как приготовить? Эти и другие вопросы мы с вами сейчас и разберём! Польза Маленькая лесная ягодка черника содержит…

ребенок ест кашу

Чем полезна каша для малыша?

Молоко матери в течение первых месяцев жизни ребенка полностью удовлетворяет его потребности в питательных веществах. В настоящее время многие педиатры придерживаются мнения, что до 6 месяцев ребенок может обходиться без дополнительного прикорма при условии наличия нормальной лактации у матери. После полугода необходимо введение прикорма. Этот период является одним из самых ответственных моментов в жизни малыша и…

Освежающие рецепты из арбуза для детей и взрослых

В жаркую летнюю погоду нет ничего вкуснее сахарного и сочного арбузика! Этот “полосатый продукт” станет отличным дополнением как для праздничного, так и для повседневного стола. А также с лёгкостью займет роль основного блюда, если это детский стол. Что только из него не готовят: и закатывают в банки в качестве варенья на зиму, и жарят, и даже маринуют!…

Весенние дары природы: берёзовый сок. Можно ли употреблять малышам? Польза для здоровья детям и взрослым

Весенние дары природы: берёзовый сок. Можно ли употреблять малышам? Польза для здоровья детям и взрослым

Сегодня поговорим с вами о самом популярном напитке весны. Как только в народе его не называют: живая вода, березовица, целебный нектар, “слезы”. Бесцветная жидкость со слабым ненавязчивым сладковатым вкусом поистине является панацеей от многих недугов. Сок берёзы – натуральный напиток, улучшающий обмен веществ в организме. Содержит: сахара природного происхождения; витамины; минеральные вещества; эфирные масла; фитонциды;…

Масленица: блины всему голова!

Масленица (Масленая неделя) – славянский праздник с интересными традициями и обрядами, также известный под названием “проводы зимы”. Фиксированной даты празднования нет. Ежегодно отмечается за 8 недель до Пасхи. В 2022 году “блинная” неделя выпадает с 28 февраля, а само гуляние будет 6 марта. Еще в давние времена встреча красавицы-весны сопровождалась такими атрибутами, как костры, колеса…