Правила личной гигиены во время беременности

В период ожидания малыша женщине необходимо внимательнее относиться к своему здоровью. Соблюдение правил личной гигиены — это один из основных пунктов, входящих в понятие здорового образа жизни. Именно осознанное отношение к своему физическому и психологическому здоровью позволяет обеспечить хорошее самочувствие. В силу кардинальных изменений в организме беременной, происходящих и внутри, и снаружи, некоторые моменты в…

Повышенная тревожность у ребенка: основные причины, влияние на здоровье, как снизить тревогу в домашних условиях

Независимо от возраста явление тревоги свойственно абсолютно всем людям. Это вполне нормально: периодически тревожиться по каким-то причинам. Например, дети проходят определенные этапы взросления, связанные со страхами (боязнь темноты, громких звуков…). Но, если это состояние носит хронический характер, существует высокая вероятность возникновения тревожного расстройства. Наиболее частые причины детской тревожности: 1. Просмотр перед сном гаджетов. На глаза…

Совместный сон с ребенком: плюсы и минусы. Как научить малыша спать в своей кроватке?

Сон — важная составляющая нашей жизни. От его качества зависит многое: настроение, самочувствие и даже здоровье организма в целом. В первые месяцы жизни малыша режим и распорядок дня может претерпевать значительные колебания. Нарушения сна у ребенка напрямую отражаются и на родителях. И уже с самых первых дней материнства возникает вполне актуальный вопрос, касающийся совместного сна…

Самые модные тренды детской одежды в 2025 году

Стильная одежда позволяет не только подчеркнуть индивидуальность, но и придать уверенности в себе, повысить самооценку. Именно! И работает это и у взрослых, и у детей. А чтобы идти в ногу со временем, предлагаем вам с помощью данной статьи проследить за актуальными трендами детской одежды в нынешнем году. Приступаем! Ключевым моментом станет акцент на практичных и…

Как познавательно провести время с ребенком?

А знаете ли вы, какой профессиональный праздник отмечается 13 февраля? Всемирный день радио! Этот день посвящен не только работникам, причастным к радиовещанию, но и преданным радиослушателям. Как появилось первое радио? В чем польза для детей? Как организовать досуг с ребенком весело и познавательно? Начнем со знакомства. Отнюдь не все современные дети владеют информацией, что же…

Простые и познавательные научные опыты и эксперименты для детей дошкольного возраста: веселый семейный досуг с пользой для развития

Сфера науки и инновационных технологий развивается ежесекундно. В настоящее время организовывается большое количество программ и мероприятий, позволяющих исключить гендерные ограничения. К сожалению, среди прекрасной половины человечества специалистов в области научной сферы не так много в отличие от мужчин. Именно поэтому уже почти 10 лет ежегодно 11 февраля назван международным праздником, посвященным женщинам и девочкам в…

Почему младенцы тянут все в рот? Стоит ли родителям переживать по этому поводу?

Абсолютно все дети должны познать окружающие предметы «на вкус». Как найти объяснение такому поведению ребенка? Нужно ли отучать от этой «привычки» или подождать «пока перерастет»? Чего опасаться? Нормально ли это? Вопросов возникает предостаточно. Давайте же разбираться! Для малышей до 6 месяцев этот жизненный этап, когда в рот попадает практически все, что находится в поле зрения,…

Кризисы детского возраста: как распознать и справиться с не простым этапом развития ребенка?

Несмотря на индивидуальность каждого ребенка, вполне возможно выделить закономерные периоды развития, которые порой становятся самой настоящей проверкой родительских нервов на прочность. Через этот жизненный этап проходят абсолютно все дети. Его еще называют скачками роста. И речь идет не только об изменении физических параметров, но и о перестройках психологического характера. Начнем по порядку. Самое сложное испытание…

Ребенок не хочет носить шапку и тепло одеваться. Как объяснить важность его здоровья?

Как малыши, так и подростки часто всячески сопротивляются уговорам взрослых утепляться зимой. И вот как раз-таки на долю головного убора приходится больше всего негодований. Чем так не угодила шапка? А причина может быть в следующем: вызывает неудобство и дискомфорт, перегревает, не нравится фасон или наличие завязок, неприятный на ощупь материал и текстура ткани, которые вызывают…

Беременность зимой: как уберечь себя от простуд и остаться в хорошем настроении

Беременность — это особый период, когда каждая женщина старается заботиться о себе ещё больше. Зимний сезон может добавить сложностей: холодная погода, частые простуды, короткий световой день. Однако даже в этот период можно чувствовать себя комфортно, если соблюдать несколько простых, но эффективных правил. 1. Укрепляем иммунитет: ключ к защите от простуд Здоровая иммунная система — это…