Ребёнку снятся кошмары. Как ему помочь?
Сон – необходимое условие для гармоничного развития ребенка. Когда малыш спит, у него активно вырабатывается гормон роста, стабилизируется эмоциональное состояние, успокаиваются нервы. Здоровый и крепкий сон оказывает благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую, пищеварительную, кровеносную и другие системы организма, способствует формированию иммунитета и стрессоустойчивости. Однако, часто мамы сталкиваются с такой проблемой, как ночные кошмары у детей. Вместо…