Книги о воспитании

Важнейшие книги о родительстве и воспитании. ТОП-5 для мам и пап

Времени на чтение у молодых родителей, конечно же, почти нет. Тем более, что рекомендуемых изданий о родительстве, воспитании и психологии сейчас буквально сотни на полках. Но существует определенный «кандидатский минимум» – главные книги для тех, кто не хочет становится хорошим родителем путём собственных проб и ошибок. Учимся у профессионалов! 1. «Тайная опора», Людмила Петрановская Книга,…

Приходим в форму после родов. Топ-8 фитнес-приложений

1. Nike Training Club Кто-кто, а компания Nike точно может позволить себе сделать крутое приложение с абсолютно бесплатным доступом. Ведь тренироваться мы все равно будем в одежде или кроссовках их бренда:). Training club предлагает большое количество профессионально подобранных тренировок для различных целей: проработки пресса, утренней разминки, сжигания калорий, вечерней растяжки и так далее. Выбрать комплекс…