Развод для женщины по шкале эмоций можно приравнять к самой настоящей чрезвычайной ситуации. Оставаться спокойной крайне сложно, в особенности, когда вы отвечаете не только за свою жизнь, а у вас ещё есть маленький ребёнок. Как сохранить свое психологическое состояние, не падать духом, избежать депрессии? Это будет непросто, правда. Чтобы справиться с малышом одной, прежде всего нужно…
Беременность , пожалуй, самый прекрасный и незабываемый период в жизни женщины, особенно первая. А еще это огромная ответственность со стороны обоих супругов. В современном мире вполне реально подготовиться к предстоящему материнству заблаговременно, еще до зачатия. Совместное планирование рождения здорового ребенка поможет в значительной степени снизить вероятность возникновения пороков и отклонений у малыша. Мероприятия, которые этому…
Вы настолько сильно устали, что хочется просто упасть на диван и не шевелиться, а в этот момент кроха как никогда требует внимания. Знакомая ситуация? Конечно! Мы поможем вам найти выход, а точнее наша полезная подборка. «ЛЕНИВЫЕ» ИГРЫ с малышом — самая настоящая палочка-выручалочка для выбившейся из сил мамы. Начинаем: 1. «ДОКТОР-ПАЦИЕНТ» Классическая игра детства. Ваш…
Нас теперь трое! Рождение ребенка вносит масштабные изменения в отношения между мужчиной и женщиной. Молодые приобретают новый для себя статус: мама и папа. По многочисленным опросам установлено: особенно сложно дается первый год жизни — по-настоящему серьезное испытание и проверка на прочность семьи. Вместо радости от новоиспеченного родительства появляется отдаление, разногласия и недопонимание. Что же происходит…
Инстаграм сегодня – это уже не про фильтры, фотошоп и «идеальную» жизнь. Точнее, не только про это. Свои профили в сети ведут авторитетные врачи, психологи, педагоги и многие другие профессионалы. Они делятся опытом и дают ценные советы. Очень рекомендуем присмотреться хотя бы к нескольким из них – вы непременно найдете что-то полезное для себя. Медицина…
Времени на чтение у молодых родителей, конечно же, почти нет. Тем более, что рекомендуемых изданий о родительстве, воспитании и психологии сейчас буквально сотни на полках. Но существует определенный «кандидатский минимум» — главные книги для тех, кто не хочет становится хорошим родителем путём собственных проб и ошибок. Учимся у профессионалов! 1. «Тайная опора», Людмила Петрановская Книга,…
1. Nike Training Club Кто-кто, а компания Nike точно может позволить себе сделать крутое приложение с абсолютно бесплатным доступом. Ведь тренироваться мы все равно будем в одежде или кроссовках их бренда:). Training club предлагает большое количество профессионально подобранных тренировок для различных целей: проработки пресса, утренней разминки, сжигания калорий, вечерней растяжки и так далее. Выбрать комплекс…