Менструальная гигиена: как ухаживать за собой во время критических дней

Женская половина человечества раз в месяц сталкивается с физиологическим, но весьма не приятным явлением, называемым критическими днями. Одни и вовсе не замечают их присутствие в своей жизни, так как особого влияния на настроение, самочувствие и работоспособность не оказывается, а другие, наоборот, испытывают самые настоящие страдания в результате сильной болезненности внизу живота. Данный процесс заложен природой…