Как с ней бороться? Методы профилактики. Самые распространенные мифы. Семья — это своеобразная крепость, где уютно и спокойно. Именно здесь вас всегда поймут и поддержат. И, конечно же, любят, несмотря на все ваши проблемы и недостатки. Дети, как правило, по своей натуре очень чувствительны, ранимы и уязвимы. Им необходимы ваше внимание и забота. Но иногда в…
Лайфхаки молодой маме! Многочисленные попытки собраться погулять порой не всегда заканчиваются успехом. А плавно перетекают в истерику. Как себя вести в такой ситуации? Как сохранять спокойствие и при этом быть невозмутимым? Самое первое, что нужно сделать, — попытаться выяснить истинную причину всего происходящего. И только потом уже предпринимать всевозможные действия для дальнейшего успокоения. Основные причины…
Материнское молоко издавна считалось самым оптимальным и наилучшим питанием для детей первых трёх лет жизни. Его состав поистине уникален. Компоненты незаменимы для маленького человечка и оказывают положительное влияние на формирование и развитие зубов благодаря минералам, укрепляющим зубную эмаль; а также специальным веществам, способствующим повышению состояния иммунной системы организма. В чём же заключается связь между ранним…
“Текстовая шея” Слышали такое словосочетание? Если нет, сейчас мы вам подробно расскажем! TECH NECK (компьютерная, технологическая, гаджетовая шея) В силу работы большинство людей длительный период времени вынуждены проводить за экранами гаджетов: компьютером, ноутбуком, телефоном, планшетом. Знакомо? Итак: синдром, включающий в себя такие признаки, как скованность и болезненность в шейно-воротниковой зоне и носит такое название. Есть ли…
С каждым десятилетием процент курящих детей увеличивается. Большинство из них “знакомятся” с сигаретой в возрасте примерно 14 лет. И, как правило, в течение нескольких лет баловство плавно перерастает в серьёзную зависимость. Речь идёт не только о парнях, но, к сожалению, и о девушках. Даже если все члены семьи ведут здоровый образ жизни, это вовсе не даёт…
В современном мире телевизор – вовсе не роскошь, а обязательный атрибут любого дома. У некоторых даже несколько “телеков”, едва ли не в каждой комнате. Взрослые, как правило, смотрят новости, шоу, передачи, концерты, сериалы; дети отдают предпочтение мультикам. К большому сожалению, во время просмотра малыши не всегда находятся под пристальным вниманием и наблюдением взрослых, а мама…
Вот и наступила пора богатая свежими и натуральными фруктами, ягодами и овощами. Синяя красавица, о которой сегодня пойдёт речь, – одна из самых полезных лесных даров. С какого возраста можно угощать малыша черникой? Как правильно вводить? С чего начинать? Как приготовить? Эти и другие вопросы мы с вами сейчас и разберём! Польза Маленькая лесная ягодка черника содержит…
“Болезнь движения” (медицинское название – кинетоз) является распространённой жалобой среди детей, особенно в сезон отпусков, когда предстоят длительные переезды. Данное явление заметили ещё много лет назад. На сегодняшний день в век высоких технологий и развитой цивилизации большинство людей не могут обойтись без транспорта даже сутки. С #кинетоз можно столкнуться в любом возрасте, однако болезненнее всего…
Если родители всерьёз задумываются над этим вопросом, это очень даже хорошо. Ведь именно такой подход поможет ребёнку независимо от его возраста справляться с возникающими на его пути проблемами. Первым и очень важным этапом является создание благоприятной и дружелюбной обстановки в семье, атмосферы взаимопонимания и защищённости. Ребёнок должен не просто знать, но и чувствовать, что он…
Присутствие в рационе питания преимущественно растительной пищи, безусловно, полезно. В случае, если речь идёт о взрослых. Ведь их организм по большей части уже сформирован. Что же касается детей? Не стоит забывать: дети интенсивно растут и развиваются. А правильное (полноценное, разнообразное, сбалансированное и регулярное) питание – основной “строительный” материал, благодаря которому и происходит формирование различных органов,…